Forschern zufolge tut es uns gut, lästige Aufgaben auf andere Personen zu übertragen.
Wie schafft man es bloß, souverän, schlagfertig, diplomatisch und zugleich sympathisch heikle Situationen zu meistern?
Die Sommerdepression wird oft verschwiegen. der Druck gute Laune zu haben steigt.
Diese Studie bestätigt es: Anderen eine Freude zu machen, macht uns glücklich!
Yoga-Lehrerin Janne führt uns in die Welt der Mandala-Steine ein.
Ob Blau, Rot oder Grün, jede Farbe hat ihre Bedeutung und sagt etwas über Sie aus.
Es ist erstaunlich, welchen Einfluss Farben auf unser Leben haben.
Hier erfahren Sie was Delfine und andere Tiere in Träumen bedeuten.
Wenn Sie nebenbei vor sich hin malen, sollten Sie sich diese Motive mal genauer ansehen.
Diese Übungen reißen Sie aus dem Alltagstrott und geben neue Impulse.
Wenn Sie Ihren Schutzgeist gefunden haben, kann er Sie auf Ihrem Lebensweg unterstützen.
Was passiert, wenn Probleme so belasten, dass man sie kaum verheimlichen kann?
Wie Sie mit je nur drei Fragen herausfinden, was und wer wirklich zu Ihnen passt.
Jedem Menschen ist ein spezieller Lebensbaum zugeordnet.
Erst mit etwas Abstand betrachtet können wir viele Erfahrungen besser verstehen und verarbeiten.
Mit der richtigen Einstellung tut das Älterwerden gar nicht weh - sondern macht sogar Spaß!
Einen geliebten Menschen leiden zu sehen erweckt den Drang ihm zu helfen.
Wenn die Gedanken Karussell fahren, bringen Entspannungstechniken uns wieder runter – oder Malen und Basteln! Warum Stricken das neue Yoga ist und wir jetzt manchmal lieber zeichnen, statt zu meditieren.
Schubladendenken? Nein, danke! Warum Sie niemanden zu schnell verurteilen dürfen.
Spüren Sie das auch? Der Frühling ist endlich in greifbarer Nähe!
So können Sie sich sieben Wochen etwas Gutes tun.
Wann ist der richtige Zeitpunkt fürs Müsli oder den Besuch beim Arzt?
Passt Ihre Geburtszeit zu Ihrem Charakter? Wir verraten es Ihnen.
So nimmt die Familie Einfluss auf unsere Persönlichkeit
Die Ursache von Stress liegt häufig im falschen Zeitmanagement.
In einer Studie wird jetzt untersucht, was es mit dem Phänomen des Lebensfilms auf sich hat.
Das letzte Mal, dass Sie eine Bewerbung geschrieben haben, ist schon ein paar Jährchen her? Coach Stephanie von Below bringt Sie auf den neuesten Stand.
Darum sollten Sie sich ab jetzt weniger Gedanken machen
Nachdem er sich selbst einsam und verlassen gefühlt hatte, macht ein rüstiger Brite jetzt anderen Mut.
Wenn man sich einsam und verloren fühlt oder Hilfe braucht, ist er schnell vor Ort: der Schutzengel.