Wenn Sie nebenbei vor sich hin malen, sollten Sie sich diese Motive mal genauer ansehen.
Diese Übungen reißen Sie aus dem Alltagstrott und geben neue Impulse.
Wenn Sie Ihren Schutzgeist gefunden haben, kann er Sie auf Ihrem Lebensweg unterstützen.
Was passiert, wenn Probleme so belasten, dass man sie kaum verheimlichen kann?
Wie Sie mit je nur drei Fragen herausfinden, was und wer wirklich zu Ihnen passt.
Jedem Menschen ist ein spezieller Lebensbaum zugeordnet.
Erst mit etwas Abstand betrachtet können wir viele Erfahrungen besser verstehen und verarbeiten.
Mit der richtigen Einstellung tut das Älterwerden gar nicht weh - sondern macht sogar Spaß!
Einen geliebten Menschen leiden zu sehen erweckt den Drang ihm zu helfen.
Wenn die Gedanken Karussell fahren, bringen Entspannungstechniken uns wieder runter – oder Malen und Basteln! Warum Stricken das neue Yoga ist und wir jetzt manchmal lieber zeichnen, statt zu meditieren.
Schubladendenken? Nein, danke! Warum Sie niemanden zu schnell verurteilen dürfen.
Was steckt hinter Salutogenese und wie setzen Sie es in Ihrem Alltag um?
Spüren Sie das auch? Der Frühling ist endlich in greifbarer Nähe!
So können Sie sich sieben Wochen etwas Gutes tun.
Wann ist der richtige Zeitpunkt fürs Müsli oder den Besuch beim Arzt?
Passt Ihre Geburtszeit zu Ihrem Charakter? Wir verraten es Ihnen.
So nimmt die Familie Einfluss auf unsere Persönlichkeit
Die Ursache von Stress liegt häufig im falschen Zeitmanagement.
In einer Studie wird jetzt untersucht, was es mit dem Phänomen des Lebensfilms auf sich hat.
Das letzte Mal, dass Sie eine Bewerbung geschrieben haben, ist schon ein paar Jährchen her? Coach Stephanie von Below bringt Sie auf den neuesten Stand.
Darum sollten Sie sich ab jetzt weniger Gedanken machen
Nachdem er sich selbst einsam und verlassen gefühlt hatte, macht ein rüstiger Brite jetzt anderen Mut.
Wenn man sich einsam und verloren fühlt oder Hilfe braucht, ist er schnell vor Ort: der Schutzengel.
Für manche Dinge sollte man sich nie entschuldigen müssen.
Machen Sie den Test!
Jeder von uns macht mal Fehler, für die wir uns entschuldigen sollten. Wie Sie den richtigen Ton treffen.
Entschlüsseln Sie, was Ihre Träume bedeuten.
Kleine Tricks, die die Stimmung in der dunklen Jahreszeit heben.
Um das, was wirklich zählt, nicht aus den Augen zu verlieren, sollten wir einige Dinge schriftlich festhalten.
Forscher fanden heraus, welcher Song wie kein anderer unseren Stresspegel um ein Vielfaches senkt.
