Spargelsuppe aus Schalen: Rezept für Omas Spargelcreme
Mit einer Spargelsuppe aus Schalen als Grundlage lässt sich eine Spargelcremesuppe wie bei Oma zubereiten. Wir verraten Ihnen das Rezept dafür.
Während grüner Spargel in der Regel nicht geschält werden muss, kann diese etwas lästige Aufgabe bei weißem Spargel leider nicht entfallen - auch die holzigen Enden sollten großzügig abgeschnitten werden. Doch die Spargelschale und die Endstücke sind gleichzeitig sehr wertvolle Reste und müssen nicht weggeworfen werden: Mit ihnen als Grundlage kann eine leckere Spargelcremesuppe gekocht werden.
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Wir verraten Ihnen ein einfaches Rezept, mit dem Sie ganz nach Omas Art eine leckere Spargelsuppe aus Schalen zubereiten können.
Rezept für eine cremige Spargelsuppe aus Schalen
Zutaten
1000 g weißer Spargel
1 TL Zucker
100 g Butter
1 Becher Sahne
Schale und Saft von einer Zitrone
2 Bund Schnittlauch
Pfeffer
Muskat
Zubereitung
Spargelstangen unter fließendem Wasser abwaschen und schälen. Spargel schälen und die Enden abschneiden. Diese Reste in eineinhalb Litern Wasser mit einer Prise Zucker und etwas Salz kurz aufkochen. Dann für 30 Minuten bei mittlerer Hitze kochen.
Den Sud durch ein Sieb gießen und die Spargelbrühe dabei in einem Topf auffangen. Die Schalen und Endstücke werden nun nicht mehr gebraucht und können entsorgt werden.
In einem weiteren Topf aus Butter und Mehl eine Mehlschwitze vorbereiten und unter ständigem Rühren nach und nach die Spargelbrühe hinzugießen. Mit etwas Salz und Pfeffer abschmecken und kurz aufkochen.
Die Eigelbe mit der Sahne vermengen und in die nicht mehr kochende Suppe rühren. Die Spargelcremesuppe mit Muskat, Zitronensaft und dem Zitronenabrieb abschmecken.
Vor dem Servieren die Spargelsuppe mit etwas geschnittenem Schnittlauch garnieren.
Nährwerte
Pro Person
- 399 kcal
- 7 g Eiweiß
- 37 g Fett
- 11 g Kohlenhydrate
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Die Spargelcremesuppe nach Omas Art ist eine hervorragende Möglichkeit, die Schalen und Endstücke des weißen Spargels zu verwerten.
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Wir wünschen guten Appetit!