Olivenöl für die Haut: Trockenheit und Anti-Aging im Griff

Olivenöl wird im Mittelmeerraum seit Jahrtausenden als Allheilmittel angesehen. Und so ist es nicht verwunderlich, dass das goldene Öl aus Oliven fester Bestandteil der mediterranen Küche ist. Und tatsächlich: Die Vorteile der innerlichen Anwendung sind längst durch Studien belegt und kaum abzustreiten. Doch wie steht es um die Effekte von Olivenöl auf der Haut? Alles zur Wirkung, Anwendung und unseren Empfehlungen für Hautpflege mit Olivenöl gibt es hier.

Eines sei verraten: Pures Olivenöl sollten Sie lieber nicht einfach ins Gesicht geben!

Das Naissance native Olivenöl ist eigens zur kosmetischen Verwendung für Haut und Haare gedacht. Zugesetzt in die Tagespflege oder Körperpflege legt das pure Öl einen leichten Schutzfilm auf die Haut, der die Hautbarriere stärkt und die Elastizität und Spannkraft erhöht. Für höchste Qualität wurde es aus unbehandelten Oliven gewonnen und schonend kaltgepresst.

Das sind die wichtigsten Wirkstoffe in Kosmetik mit Olivenöl:

• Antioxidanzien: Wehren freie Radikale aus der Umwelt ab und schützen die Haut vor Schäden etwa durch UV-Strahlung.

• Ungesättigte Fettsäuren: Fördern die Elastizität, Geschmeidigkeit und Spannkraft der Haut.

• Vitamin A: Kurbelt die Produktion von Kollagen in der Haut an und hält sie straff.

• Vitamin E: Das Hautvitamin Panthenol hat eine beruhigende Wirkung, kann Irritationen mildern und den Hautschutz erhöhen.

• Chlorophyll: Auch als Pflanzengrün bekannt, kann es eine antibakterielle und antientzündliche Wirkung haben.

Wir haben beliebte Olivenöl-Pflege für trockene Haut hinsichtlich Inhaltsstoffe, Verträglichkeit und Wirkung genauer betrachtet. Hier die Spitzenprodukte und unsere Favoriten für rundum schöne Haut:

Trockene, strapazierte Haut braucht intensivste Zuwendung. Mit der Olivenöl Nachtpflege von Medipharma erhalten Sie einen starken Feuchtigkeitsspender, der über Nacht die Haut tiefendurchfeuchtet. Wertvolle Inhaltstoffe wie Ceramide und Jojobaöl reparieren derweil die Hautschutzbarriere, damit Ihre Haut nachhaltig gestärkt und ausgeglichen ist und Feuchtigkeit besser einschließen kann. Trockenheitsfältchen und ein müder Teint werden gemildert.

Ökotest sagt „Sehr gut“ zu dieser Olivenöl-Pflege für extrem trockene Haut am Körper: Kein Wunder, denn die Medipharma Haut in Balance Körpercreme setzt auf kraftvolle Geschmeidigmacher und Feuchtigkeitsspender wie 10 Prozent Olivenöl und 10 Prozent Urea. Damit eignet sie sich wunderbar für trockene, schuppige Haut und selbst für Menschen mit Juckreiz, Neurodermitis und Ekzemen. Panthenol und Olivenblattextrakt tun ihr Übriges und machen die Haut geschmeidig, elastisch und widerstandsfähiger gegen äußere Einflüsse. Großes Plus: keine Spur von Farbstoffen und Silikonen.

Und natürlich gibt es auch allerhand Anti-Falten-Pflege mit Olivenöl! Unser Tipp ist die glättende Augenpflege von Annemarie Börlind. Zur Milderung kleiner Fältchen und Trockenheit in der Augenpartie setzt die Anti-Aging-Augencreme auf Antioxidanzien aus Olivenöl (Squalane) sowie Jojobaöl und Shea Butter. Der Inhaltsstoff Koffein erweitert die Creme mit einem super Wachkick und lässt die Haut im Nu wacher und strahlender erscheinen.

Ein weiteres uraltes Pflegegeheimnis ist echte Aleppo Seife. Sie basiert nur auf gutem Olivenöl und Lorbeeröl, die bei der Verseifung mit Lauge und Wasser ihre pflegende Wirkung entfalten. Aufgrund seiner antibakteriellen und antientzündlichen Eigenschaften handelt es sich hierbei um das einzige Olivenprodukt, das auch für unreine, zu Akne neigende Haut geeignet ist. Nutzen Sie sie, um Ihre Haut im Gesicht und am Körper sowie Ihr Haar damit zu waschen. Einfach aufschäumen, waschen und mit lauwarmem Wasser abspülen. Das Ergebnis sind saubere, balancierte Haut und Haare, die reichlich mit Feuchtigkeit versorgt sind.

Was die Hautverträglichkeit angeht: Olivenöl ist und bleibt in erster Linie ein Speiseöl, das vorrangig in der Küche angewendet werden sollte. Aufgrund seiner Wirkstoffe wie Vitamin E (Tocopherol), Antioxidantien und des hohen Anteils ungesättigter Fettsäuren kann es in manchen Darreichungsformen jedoch ausgezeichnet in Hautpflege für trockene und extrem trockene Hauttypen sein. Hier glänzt es durch seiner pflegende, okklusive (Feuchtigkeit einschließende) und glättenden Fähigkeiten.

Hinweis: Pures Öl aus Oliven und fettige oder Mischhaut vertragen sich hingegen weniger gut. Gerade wenn Sie bereits zu Akne und Pickeln neigen, raten wir zu leichter Pflege ohne Öl.

Von der Verwendung von purem Olivenöl im Gesicht raten wir aufgrund der Komedogenität von zwei bis drei eher ab. Je nachdem, wie empfindlich Ihre Haut reagiert, kann das Öl Ihre Poren verstopfen und die Entstehung von Unreinheiten und Pickeln begünstigen. Wird Olivenöl jedoch Hautpflege hinzugefügt, kann es bei extremer Trockenheit helfen. Besonders beliebt ist diese Art der Anwendung an trockenen Ellbögen, rissigen Lippen und an anderen Problemstellen.

Die Lösung: Squalane auf Basis von Olivenöl hingegen sind besonders verträglich für die Gesichtshaut. Hierbei handelt es sich um ein kraftvolles Antioxidans, das freie Radikale einfängt und die Jugendlichkeit der Haut erhält. Zusätzlich pflegt und glättet es die Hautoberfläche und hält sie weich, elastisch und geschmeidig, ohne die Poren zu belegen.

Olivenöl ist auf der Skala der Komdedogenität auf zwei bis drei zu verordnen – es gilt somit als neutrales Öl. Komedogenen Ölen wird nachgesagt, dass sie Poren verstopfen und unreine Haut verschlimmern können. Eine pauschale Aussage über die tatsächliche Komedogenität eines Öles lässt sich anhand dieses Richtwerts jedoch nicht treffen. Die Reaktion der Haut ist stets individuell zu betrachten. Ob ein Öl Ihre Haut negativ belastet, können Sie also nur durch einen Selbsttest in Erfahrung bringen.

Die Möglichkeiten, natives Olivenöl äußerlich anzuwenden, sind vielfältig. Hier ein paar Ideen:

• Olivenöl-Körperpeeling: Für ein reinigendes Peeling nehmen Sie drei bis vier Esslöffel Öl und mischen Sie es mit feinem Zucker oder feinem Meersalz zu einer dicken Paste. Reiben Sie damit den ganzen Körper ein. Einfach die Haut unter der Dusche leicht anfeuchten und in kreisenden Bewegungen einmassieren. Konzentrieren Sie sich hauptsächlich auf trockene Stellen. Fühlt sich die Haut danach etwas ölig an, können Sie sie die Überschüsse mit etwas Duschgel abwaschen.

• Olivenöl zum Abschminken: Hartnäckiges Augen-Make-up und wasserfeste Mascara lässt sich mit Ölen super sanft entfernen. Einfach etwas Olivenöl auf ein Wattepad geben, zehn Sekunden auf den geschlossenen Augen einwirken lassen und mühelos alle Make-up-Reste abnehmen. Bonus: Das Öl pflegt die Wimpern, sodass sie weniger abbrechen.

• Olivenöl für die Lippen: Für einen seidig weichen Kussmund sind Lippenmasken oder Lippenpeelings mit Olivenöl ideal. Rezept: Vermengen Sie dazu einfach einen Esslöffel Honig, einen Esslöffel Olivenöl und eine Messerspitze feines Meersalz. Geben Sie die Maske für gut fünf Minuten auf die Lippen und lassen Sie sie einwirken. Danach mit warmem Wasser abspülen.