Gastritis natürlich lindern Magenschleimhautentzündung: 5 sanfte Hausmittel gegen Gastritis

Bei einer Magenschleimhautentzündung kommt es zu Schmerzen, Sodbrennen und Übelkeit. Diese Hausmittel helfen dagegen.

Inhalt
  1. Kamillentee als Hausmittel bei Magenschleimhautentzündungen
  2. Wie Leinsamen die Beschwerden lindern können
  3. Magenschleimhautentzündung sanft mit Ingwer behandeln
  4. Fenchelsamen als Hausmittel bei Gastritis
  5. Wie Kümmel Ihren Magen besänftigen kann

Eine Magenschleimhautentzündung, auch als Gastritis bekannt, kann durch Stress, Medikamente oder eine falsche Ernährung kommen. Mit ihr gehen oft Beschwerden wie Magenschmerzen, Sodbrennen und Übelkeit einher. Ausgelöst wird die Krankheit durch zu viel Säure oder den Magenkeim Helicobacter pylori. Doch was können Betroffene bei einer Gastritis tun?

 

Kamillentee als Hausmittel bei Magenschleimhautentzündungen

Kamillentee enthält ätherische Öle, die beruhigend auf die Darmwände wirken und die mit einer Magenschleimhautentzündung einhergehenden Schmerzen lindern. Zudem sollen Entzündungen und Geschwüren im Magen gelindert werden. Grüner Tee kann dank seines hohen Gehalt an Antioxidantien übrigens vorbeugend gegen Gastritis getrunken werden.

Mehr zum Thema Magenschleimhautentzündung: Dieses Essen hilft bei Gastritis

 

Wie Leinsamen die Beschwerden lindern können

Die Wirkstoffe von Leinsamen legen sich wie ein Schutzfilm über die gereizte Magenschleimhaut. Besonders wirksam ist ein innerer Magenwickel: Dafür drei Esslöffel geschrotete Leinsamen mit etwa 200 Millilitern heißem Wasser vermengen. Etwas ziehen lassen und morgens und abends essen.

Erfahren Sie hier mehr über weitere Magenprobleme (Artikel geht unten weiter):

 
 

Magenschleimhautentzündung sanft mit Ingwer behandeln

Die antibakteriellen und entzündungshemmenden Eigenschaften des Ingwers sind wohltuend bei einer Gastritis. Ingwer lindert Beschwerden wie Blähungen, Übelkeit, Magenverstimmungen sowie Bauchschmerzen. Den Ingwer mit heißem Wasser aufgießen und zehn Minuten ziehen lassen. Über den Tag verteilt trinken.

 

Fenchelsamen als Hausmittel bei Gastritis

Fenchelsamen (beispielsweise über amazon.de) lindern Symptome wie Blähungen, Sodbrennen, Magenverstimmungen und Übelkeit. Der Magen-Darm-Trakt wird beruhigt. Die Fenchelsamen mit heißem Wasser aufgießen, etwa zehn Minuten ziehen lassen und über den Tag verteilt trinken.

 

Wie Kümmel Ihren Magen besänftigen kann

Als natürlicher Säureblocker ist Kümmel ideal, um die Beschwerden einer Magenschleimhautentzündung zu lindern. Am besten wird Kümmel mit Ingwer kombiniert. Dazu einen Teelöffel Kümmel mit einem Teelöffel Ingwer und einer Prise schwarzem Salz in einem Glas warmen Wasser vermengen. Das Getränk dreimal täglich trinken.

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