Haben wir mit 80 Jahren ein erfüllteres Sexleben als mit 50?
Die Befürchtung, dass ein erfülltes Sexleben im hohen Alter nur noch schwer möglich sein könnte, wird durch eine Studie widerlegt: Forscher kamen zu dem Schluss, dass Über-80-Jährige sogar mehr Spaß daran haben können als Personen mittleren Alters.
Im ersten Moment scheint es vielleicht eine komische Vorstellung zu sein, dass wir auch jenseits der 80 noch ein aktives Sexleben führen können, doch diese Intimität nicht aufzugeben lohnt sich anscheinend. Wissenschaftler der University of Manchester und der Manchester Metropolitan University veröffentlichten eine Studie, die besagt: Frauen haben im hohen Alter oft mehr Spaß am Geschlechtsverkehr als jene, die erst um die 50 oder 60 Jahre alt sind.
Was gerade im höheren Alter wichtig ist
Für diese Erkenntnis hatten die Wissenschaftler Daten von über 7.000 Studienteilnehmern ausgewertet, die älter als 50 Jahre waren. Dabei kam heraus, dass Frauen im Alter zwischen 50 und 79 Jahren tendenziell immer mehr Probleme dabei hatten, erregt zu werden, diese Beschwerden ab 80 allerdings wieder deutlich abnahmen. Außerdem würden sich Männer und Frauen in diesem Lebensabschnitt wohler in ihrer Haut fühlen als in den Jahren zuvor, weil sie auch akzeptieren würden, dass Sex nicht perfekt sein müsse.
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Viel wichtiger sei es insbesondere im höheren Alter, generell Wert auf Zärtlichkeiten und Intimität zu legen: Männer und Frauen würden sich in dieser Lebensphase einander seelisch näher fühlen als noch in ihren 50ern bis 70ern und empfänden die emotionale Seite des Geschlechtsverkehrs als befriedigender. Es gehe um mehr als den sexuellen Akt an sich: "Wir haben bei vielen älteren Menschen Anpassungen festgestellt, die sagten, dass sie nicht länger Beischlaf praktizieren, sondern stattdessen mit Küssen und Kuscheln deutlich zufriedener waren", erzählt Forscher Dr. David Lee.
Sex spielt in jeder Lebensphase eine Rolle
Außerdem ging aus der Studie hervor, dass ältere Frauen zufriedener mit ihrem Sexleben waren, je häufiger sie intimen Kontakt zu ihrem Partner hatten. Dasselbe stellten die Wissenschaftler bei Männern fest - bis zu einem gewissen Grad jedenfalls. Mehr als zwei bis drei solcher Kontakte innerhalb einer Woche schien ihre Zufriedenheit wieder zu senken. Dieses Phänomen konnten sich die Forscher allerdings noch nicht erklären.
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Bemerkenswert ist jedenfalls, dass das Thema Sex auch im hohen Alter definitiv noch von großer Bedeutung ist - zumindest, solange die Gesundheit dies zulässt. Das mag vielleicht nur auf vergleichsweise wenige Menschen über 80 zutreffen, doch Dr. David Lee findet: "Sie sind zweifelsohne eine Minderheit, aber dafür eine sehr interessante. Bei denjenigen, die sexuell noch aktiv waren, war es sehr interessant zu sehen, dass sie mit ihrem Sexleben zufrieden zu sein schienen."
Warum mehr darüber geredet werden sollte
Umso wichtiger sei es, dieses Bedürfnis ernst zu nehmen - was leider bei vielen Ärzten nicht der Fall sei. Diese Studie sei deshalb ein gutes Mittel, um die Diskussion über Sex auszuweiten: "Anhand der Kommentare in unserer Umfrage haben wir festgestellt, dass ältere Menschen häufig Ablehnung erfahren, wenn sie wegen sexueller Probleme medizinische Leistungen in Anspruch nehmen wollen", so Dr. David Lee. Vielfach hieße es stattdessen, man soll im hohen Alter einfach damit rechnen, dass es eben nicht mehr so gut funktioniere.
Vielleicht kann die Forschung ja wirklich dazu beitragen, dass sich weniger Mythen um das Sexleben älterer Menschen ranken und ihr Bedürfnis nach Nähe mit dem nötigen Ernst behandelt wird.
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