Liebenswert wird geladen...
Bewusster leben

5 Dinge, die Sie sich unbedingt aufschreiben sollten

Um das, was wirklich zählt, nicht aus den Augen zu verlieren und bewusster zu leben, sollten wir ein paar Dinge aufschreiben - und uns diese Notizen immer wieder in Erinnerung rufen.

Zustimmen & weiterlesen
Um diese Story zu erzählen, hat unsere Redaktion ein Video ausgewählt, das an dieser Stelle den Artikel ergänzt.

Für das Abspielen des Videos nutzen wir den JW Player der Firma Longtail Ad Solutions, Inc.. Weitere Informationen zum JW Player findest Du in unserer Datenschutzerklärung.

Bevor wir das Video anzeigen, benötigen wir Deine Einwilligung. Die Einwilligung kannst Du jederzeit widerrufen, z.B. in unserem Datenschutzmanager.

Weitere Informationen dazu in unserer Datenschutzerklärung.

Schon in der Schule wussten wir: Erst, wenn wir Vokabeln oder Formeln schriftlich festgehalten hatten, blieb das Gelernte auch wirklich im Kopf. Machen Sie sich das zunutze und schreiben Sie die im Video genannten Aspekte Ihres Lebens auf.

Nehmen Sie Ihre Aufzeichnungen regelmäßig wieder zur Hand, aktualisieren Sie sie eventuell immer wieder - so bleiben Sie fokussiert auf das, was wirklich wichtig in Ihrem Leben ist.

Auch interessant:

var premium1Fallback = mobile_premium1Fallback = '
';var premium2Fallback = mobile_premium2Fallback = '
';var premium3Fallback = mobile_premium3Fallback = '
';
var basic1Fallback = mobile_basic1Fallback = '
';var basic2Fallback = mobile_basic2Fallback = '
';var basic3Fallback = mobile_basic3Fallback = '
';