Gegen hartnäckigen Husten Zwiebel-Hustensaft selber herstellen: Das Rezept

Zwiebeln werden in nur wenigen Handgriffen zum wohltuenden Hustensaft. Wir zeigen, wie Sie den Zwiebel-Hustensaft selber herstellen.

Zwiebel-Hustensaft selber herstellen: Das Rezept
Zwiebel-Hustensaft ist in nur wenigen Stunden einsatzbereit.
Inhalt
  1. Diese Zutaten brauchen Sie für Zwiebel-Hustensaft
  2. So nehmen Sie den selbstgemachten Hustensaft ein
  3. Wie lang ist der Zwiebel-Honig-Mix haltbar?
  4. Zwiebel-Hustensaft strecken: So geht es

Es ist ein altes Hausmittel, auf das schon Generationen vor uns geschworen haben: Hustensaft aus Zwiebeln und Honig. Klingt unappetitlich - hilft aber ungemein! Und das ist den antibakteriellen und antiviralen Eigenschaften von Zwiebeln und Honig zuzuschreiben. Die Kombination von beidem ergibt einen wohltuenden, nährstoffreichen Hustensirup, der Beschwerden schnell abklingen lässt. Und das Beste: Mit wenig Vorbereitungszeit können Sie ihn schnell selber herstellen. Wir zeigen, wie es geht.

 

Diese Zutaten brauchen Sie für Zwiebel-Hustensaft

Die Zubereitung des selbstgemachten Hustensaftes ist denkbar einfach. Wenn sich das erste Halskratzen ankündigt, schneiden Sie eine Zwiebel in Ringe und geben Sie sie in ein Glas. Nun fügen Sie drei Esslöffel Honig hinzu und heben ihn mit einem Löffel unter die Zwiebeln. Verschließen Sie das Glas und lassen Sie alles für mindestens drei Stunden (noch besser: über Nacht) ziehen. 

Welcher Honig sich dafür am besten eignet, zeigen wir im Video (Artikel wird unter dem Video fortgesetzt):

 
 

So nehmen Sie den selbstgemachten Hustensaft ein

Sobald die Zwiebel-Honig-Mischung durchgezogen ist, verrühren Sie sie noch einmal mit einem Löffel. Nehmen Sie zwei Esslöffel der Flüssigkeit zu sich und warten Sie anschließend mindestens zehn Minuten, bis Sie etwas trinken. Den Zwiebel-Hustensaft können Sie bei Bedarf bis zu viermal täglich zu sich nehmen. 

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Wie lang ist der Zwiebel-Honig-Mix haltbar?

Ungekühlt können Sie den Hustensaft zwei Tage lang verwenden. Im Kühlschrank hält er sich bis zu fünf Tagen.

 

Zwiebel-Hustensaft strecken: So geht es

Ist der Hustensaft vor Ablauf der Haltbarkeit aufgebraucht, können Sie mit der bereits geschnittenen Zwiebel und frischem Honig noch einmal neuen Hustensaft ansetzen. 

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