Rezepte: Leckeres aus der Küche

Es sind vor allem vier Faktoren, die den Blutdruck in die Höhe schnellen lassen: zu wenig Bewegung, ungesunde Ernährung, Übergewicht und Stress. - Foto: nimu1956 / iStock

Spaghetti gegen Bluthochdruck

Rundum gesund und voller Energie: Wenn Sie auf die richtigen Lebensmittel setzen!

Die Kartoffel-Steak-Pfanne eignet sich ideal als leckeres Abendessen. - Foto: ALLEKO / iStock

Schnelle Rezepte: Kartoffel- Steak-Pfanne

Ein schnelles Rezept für den Feierabend: Die Kartoffel-Steak-Pfanne. In maximal 30 Minuten steht dieses leckere Gericht auf dem Tisch!

Kochen ist die beste Medizin

Steak gegen Arthrose

Diese Rezepte schmecken nicht nur gut, sie tun dabei auch effektiv etwas für unsere Gesundheit. Diesmal stellen wir ein Rezept vor, über das sich unsere Gelenke freuen – und das Arthrose lindert.

Wie in der Kindheit

Arme Ritter

Mit einer warmen Vanillesoße dazu wärmt das Rezept Seele und Magen ...