Erkältung

Beeren mit großer Wirkung

Heißer Holunder: Dieses Rezept stärkt Ihr Immunsystem

Warum heißer Holunder Sie gut für die Erkältungssaison wappnet wie Sie ihn selber machen, lesen Sie hier.

Ursachen und Therapie

Dauerhusten: Wenn der Husten nicht mehr aufhört

Husten kann das diverse Ursachen haben. Welche das sind und was gegen Dauerhusten hilft.

Vom Experten beantwortet

Was tun gegen hartnäckigen Husten?

Wenn Ihr Husten einfach nicht weggeht, sollten Sie wissen, was dahinter steckt.

Mythos

Schadet Milch bei Halsschmerzen?

Das Gerücht hält sich hartnäckig, dass bei Halsschmerzen lieber keine Milch getrunken werden sollte.

Schwer zu unterscheiden

Erkältung oder Grippe?

Ist es eine Erkältung oder eine Grippe? Das sind die Unterschiede.

In sieben Tagen wieder fit

Erkältung kurieren

So werden Sie eine Erkältung in sieben Tagen wieder los.

So lindern Sie Symptome

Hausmittel gegen Erkältung

Welche Hausmittel gegen Schnupfen, Husten, Halsschmerzen und Co. helfen, erfahren Sie hier.

Das ist der Zusammenhang

Erkältung und Zahnschmerzen

Unser Experte erklärt, warum bei einer Erkältung häufig auch Zahnschmerzen auftreten.

Aus Hausmitteln

Das Rezept für Nasenspray

Statt die Chemiebombe aus der Apotheke zu verwenden, können Sie Nasenspray selber herstellen.

Nase putzen

Diese Fehler bitte vermeiden

Hochziehen oder laufen lassen? So reagieren Sie richtig.

Gesundheitstrunk

Das Rezept für Goldene Milch

Sie können sie aus wenigen Zutaten leicht selbst herstellen - und tun vor allem Ihrer Gesundheit damit viel Gutes.

Verstopfte Nase

Wieder frei durchatmen

Diese natürlichen Wirkstoffe helfen Ihnen dabei, Ihre Nase wieder zu befreien.

Stimme weg

Was gegen Heiserkeit hilft

Was dahinter steckt, wenn wir keinen Ton mehr raus bekommen.

Erkältungszeit

Nasennebenhöhlenentzündung: Wenn der Schnupfen wandert

Wenn der Schnupfen wandert, kommt es zu einer schmerzhaften Nasennebenhöhlenentzündung. Mehr als eine verstopfte Nase: Ein Druckgefühl hinter der Stirn und Kopfweh deuten auf einen tiefergehenden Infekt hin.

7 Erkältungsirrtümer

Gesundheits-Mythen enttarnt

Nicht alle Mythen zum Thema Erkältung entsprechen der Wahrheit.

Erkältung und Co.

Drei heilende Fußbäder

Fußbäder sind ein wirksames Mittel für rundum schöne Füße und einen gesunden Körper.

Ärzte, Apotheker und Co.

Erkältungstipps von Experten

Was machen Mediziner eigentlich selbst, um jetzt ihr Immunsystem zu stärken?

Echinacea-Tinktur

Erkältungsmittel selber machen

Selbstgemachte Echinacea-Tinktur ist ein wahres Wundermittel für die Erkältungszeit!

So geht's!

Zwiebelsöckchen gegen Erkältungen

Zwiebelsöckchen sind ein altes Hausmittel, das bereits unsere Großmütter angewendet haben.

Wirksame Mittel

Atemwegsinfekte selber heilen

Wer Atemwegsinfekte nicht ernst nimmt, riskiert schwere Folge-Erkrankungen.

Hagebutte & Co.

Heilpflanzen für den Herbst

Im Herbst greifen wir bei Erkältung und Co. zu Heilpflanzen, denn: sie unterstützen die Abwehr.

Das Rezept

Erkältungssirup selber machen

Selbstgemachter Erkältungssirup gibt dem Körper, was er braucht, wenn er eine Krankheit bekämpft.

Biorhythmus

Was Symptome zu bestimmten Uhrzeiten bedeuten

Morgendlicher Husten hat meist einen anderen Grund als ein Hustenreiz am Abend. Wir erklären, was diese und andere Symptome zu bestimmten Uhrzeiten bedeuten.